1. Doe de BMI-test
Met deze BMI-wijzer ziet u direct of u overgewicht hebt. Wat moet u doen?
1. Sleep de wijzer op de verticale balk tot uw juiste lichaamslengte verschijnt
2. Sleep de wijzer op de horizontale balk tot uw juiste gewicht verschijnt.
3. Uw BMI-waarde staat in de cirkel in het midden.

Staat de wijzer in het geel, oranje of rood? Dan zit u in de gevarenzone en moet u echt op uw gewicht letten!